Развитие эмоционального интеллекта. Подсказки, советы, техники

Развитие эмоционального интеллекта. Подсказки, советы, техники

Д. Хэссон
4.0
2 отзыва

Данного товара сейчас нет в наличии

Возможно, у нас найдется аналогичный или похожий товар здесь.
Детальная информация
Издательство
Альпина Паблишер
ISBN
978-5-9614-6744-4
Количество страниц
128
Тираж
2000
Формат книги
84x108/32
Код товара
1112330
Описание
С детства нас учат сдерживать, подавлять или игнорировать свои эмоции: злиться или завидовать — плохо, грустить или ревновать — неправильно. Однако умение распознавать эмоции — и свои и чужие — позволяет адекватно реагировать на них. Поэтому так важно развивать свой эмоциональный интеллект: те люди, которые умеют принимать взвешенные решения в стрессовых ситуациях, могут правильно реагировать на критику и способны к сопереживанию, успешнее как в личной жизни, так и на работе. В своей книге известный специалист в области личностного роста Джилл Хэссон учит, как справляться с ситуациями, когда эмоции вас переполняют, как определять эмоциональные нужды окружающих и как не попадать в эмоциональные ловушки других людей.
От издательства

Почему книга достойна прочтения:

• понять свои эмоции и управлять ими;

• развить социальный интеллект;

• улучшить взаимоотношения с окружающими;

• справляться с трудными ситуациями.

Для кого эта книга

Если вы хотите контролировать влияние эмоций на вашу жизнь и улучшить взаимоотношения с людьми, то это практическое руководство поможет вам понять, как использовать ваш эмоциональный интеллект в полную силу.

Издательство
Альпина Паблишер
Альпина Паблишер, Россия
Издательство «Альпина Паблишер» — ведущий литературный издатель на российском рынке, предлагающий широкий ассортимент книг по различным тематикам. Компания основана в 2001 году и быстро завоевала популярность. Одна из основных целей издательства — поддержка интеллектуального развития читателей, предоставляя им возможность обогатить свои знания и навыки. Книги «Альпина Паблишер» охватывают разнообразные области, включая научно-популярные работы, бизнес и личностный рост, историю,...
Автор
Джилл Хэссон
Личная эффективность
Раздел
Деловая литература
Раздел

Отзывы «Развитие эмоционального интеллекта. Подсказки, советы, техники»

4
2 отзывов
1
0
1
0
0
Отзывы могут оставлять только покупатели товара. Чтобы оставить отзыв, перейдите на страницу купленных товаров.
T
Tevin Kirlin DVM
2 сентября 2019
куплен на flip

Мне очень понравилась. Книга без воды. Рекомендую людям, которые хотят научиться контролировать свои эмоции. В книге вы найдёте описание эмоции и инструкции как справиться с ней без ущерба сотрясения психологического состояния. У меня это настольная книга на работе. Она небольшая.

Комментарии0
Gage Walsh I
28 сентября 2021

Как человек, работающий с людьми могу сказать, что у книги много недостатков. Но начну с позитивного: рекомендации в целом полезные и научно обоснованные. Но беда в том, что всё звучит как общие советы-клише: «постарайтесь не нервничать» и фактически нигде не пишется а как нервничать меньше. Или вот: «думайте позитивно», если у человека нет такой привычки, такой совет будет лишь его бесить. В общем автор попыталась сделать книгу покороче и в итоге превратила ее в клишеированные советы. Тем не менее из этой книги можно почерпнуть что-то важное, понять откуда происходят наши эмоции и даёт направление к тому как можно научится эти эмоции регулировать.

Комментарии0
Разделы товара
  1. Книги
  2. Деловая литература
  3. Личная эффективность
  1. Книги
  2. Популярная психология
Сила уверенности в себеХочу и буду Лабковский