Как работает йога. Здоровье по системе Алмазного Огранщика

Я новичок в йоге, но книга помогла мне понять некоторые истины. Например: 1. Как заниматься ежедневно. 2. Понятие о внутренних энергетических каналах. 3. Что в йоге понимают под словом 'центр'. 4. Как преодолевать физическое и ментальноесопротивление во время выполнения асан. И многое другое. Книга написана в виде притчи или рассказе о юном учителе йоги. Ниже привожу некоторые цитаты. 'Вещи могут выглядеть совершенно по-разному, а значит, и быть разными для разных людей и живых существ, именно сознание делает окружающие вещи такими, какими они кажутся.' 'Ведь гораздо сильнее раздражаешься, когда кто-то другой наступил тебе на палец, а не когда ударился сам. ' 'Всерьёз поверив, что кто-то другой наступил нам на ногу, начинаем испытывать к нему сильную неприязнь. И наоборот: как только мы зацикливаемся на  том, что человек хорош сам по себе, а не из-за нашего собственного сознания, он начинает нам очень нравиться.'

0