Мой блокнот. Дневник стройности | Мой блокнот

Мой блокнот. Дневник стройности

Э. Дефретен
+179 (бонусов)

1 786 ₸

На складе

Продавец Flip
💳 Оплатить за товар можно при получении
🇰🇿 Есть бесплатная доставка по Казахстану от 1 дня
🎁 Копите бонусы с каждой покупки
Детальная информация
Издательство
ISBN
978-985-15-4541-0, 978-985-15-4268-6
Количество страниц
80
Формат книги
70x90/16
Высота издания
275 мм
Ширина издания
210 мм
Толщина издания
6 мм
Код товара
1507679
Описание
Сбросить вес надолго, да еще и зимой? Это возможно!
В этом практичном и увлекательном блокноте вас ждут советы профессионального диетолога, которые помогут вам избавиться от лишнего веса и научиться сбалансированно питаться. Дневник стройности — это удобный инструмент, который позволит сбросить вес, не слишком меняя при этом прежний образ жизни.

Книга поможет вам:
• поставить перед собой цель на основе индивидуальных параметров, таких как возраст, пол, привычки в питании, предыдущие попытки похудения;
• приступить к активным действиям, начать соблюдать персональную диету и получить незамедлительные результаты;
• стабильно снижать вес, контролируя свои естественные потребности и руководствуясь советами эксперта;
• поддерживать достигнутый результат, усвоив правильные привычки, и получать удовольствие.
Издательство
Попурри
Попурри, Беларусь
Ведущий литературный издатель на российском книжном рынке. Издательство активно сотрудничает с авторами, писателями и экспертами в различных областях, чтобы предложить широкий выбор книг, отличающихся качеством и актуальностью. На полках «Попурри» можно найти произведения различных жанров — от научно-популярной и деловой литературы до художественных произведений и детских книг. Компания «Попурри» стремится предложить книги, которые будут интересны и полезны каждому читателю, независимо от...
Диетология. Правильное питание
Раздел
Кулинария
Раздел
Дом. Семья. Досуг
Раздел

Отзывы «Мой блокнот. Дневник стройности»

4.6
9 отзывов
7
0
2
0
0
Отзывы могут оставлять только покупатели товара. Чтобы оставить отзыв, перейдите на страницу купленных товаров.
С фото
21 февраля 2020
куплен на flip

Когда заказывала не прочитала описание. И когда получила блокнот, была в восторге. Ведь заказывала его для записей рецептов. А там уже все есть. Очень интересно. Много полезных советов в похудении и менюшки на каждый день 💓

P
17 декабря 2021
куплен на flip

Очень удобное готовое меню на 3 недели для разных типов людей (не по весу, а образу жизни), плюс ещё две для стабилизации. Очень удобно, блюда несложные, на второй неделе в принципе привыкаешь к такой жизни 😅

21 ноября 2021
куплен на flip

Дневник супер! Да же не ожидала. Очень интересно и все понятно. Сегодня начала готовить по дневнику. Просто отличное пособие для построения. Спасибо Флипу.

W
2 декабря 2021
куплен на flip

Меню на каждый день. Несколько диет.

G
13 января 2024
куплен на flip
Достоинства

Блокнот полон полезной информации по теме правильного питания. Есть несколько видов диет на выбор и планы питания на несколько недель. Все написано очень конструктивно и понятно, без воды. Рецепты легкие и доступные без дорогостоящих продуктов. Очень полезное дополнение к дневнику питания, которое я приобретала отдельно.

Недостатки

нет

Отзыв

Бюджетный вариант меню на неделю, для правильного питания.

Отзыв на Мой блокнот. Дневник стройности от Guillermo BoyleОтзыв на Мой блокнот. Дневник стройности от Guillermo BoyleОтзыв на Мой блокнот. Дневник стройности от Guillermo Boyle
Показать все отзывы