История
Популярные

Биохакинг. Руководство по полному раскрытию потенциала организма
О. Совиярви, А. Тииму, Й. Хальметойя12 589 ₸
На складе
🇰🇿 Есть бесплатная доставка по Казахстану от 1 дня
🎁 Копите бонусы с каждой покупки
Детальная информация
Описание
Теория, изложенная на базе наработок авторов и анализа результатов исследований, подкреплена множеством простых практических рекомендаций.
От издательства
Фишки книги:
• основные аспекты биохакинга для безопасного апгрейда организма;
• доступна для понимания неспециалистами;
• известна биохакерам всего мира;
• наглядные иллюстрации.
Вы узнаете:
• почему важно улучшить качество сна?
• какое питание физиологически оптимально?
• как подобрать комфортный режим дня и включить в него физические нагрузки?.
Издательство
Издательство «Альпина Паблишер» — ведущий литературный издатель на российском рынке, предлагающий широкий ассортимент книг по различным тематикам. Компания основана в 2001 году и быстро завоевала популярность. Одна из основных целей издательства — поддержка интеллектуального развития читателей, предоставляя им возможность обогатить свои знания и навыки. Книги «Альпина Паблишер» охватывают разнообразные области, включая научно-популярные работы, бизнес и личностный рост, историю,...
Авторы


Раздел


Раздел


Раздел


Раздел
Отзывы «Биохакинг. Руководство по полному раскрытию потенциала организма»
Высокое качество оформления, простой текст о сложном
Достаточно обтирая, для домашнего чтения, в дорогу взять неудобно
Книга даст базовые знания о том как устроен организм, хорошо написанный текст и подача материала напоминает академический материал. Для тех кто хочет понимать как устроен организм на уровне биохимии тела.

Отличная книга
Мега полезная и крутая кладезь информации! В 500 с лишним страниц вложили то, что каждый может самостоятельно для себя устроить, у кого нет возможности и желания платить сотни тысяч, а то и миллионы, чтобы сделать лучшей и здоровой версией себя в век технологий и прогресса. Книга по масштабам большая, но размеры характеризуют не объём информации, а ее оформление. Приобретением очень довольна.



