Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих | Сам себе психолог
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих | Сам себе психолог | Фото 1

Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих

Д. Клир
+527 (бонусов)

5 267 ₸

На складе

Продавец Flip
💳 Оплатить за товар можно при получении
🇰🇿 Есть бесплатная доставка по Казахстану от 1 дня
🎁 Копите бонусы с каждой покупки
Данный товар Вы также можете приобрести в нашем магазине:
Детальная информация
Издательство
ISBN
978-5-4461-1216-6
Количество страниц
304
Высота издания
241 мм
Ширина издания
171 мм
Толщина издания
18 мм
Код товара
1538677
Описание
Все мы знакомы с понятием «эффект бабочки», когда минимальное изменение в начальных условиях может привести к огромным и непредсказуемым результатам в будущем. Этот принцип активно используется в теории хаоса, но не менее интересно он звучит и в контексте наших повседневных действий и привычек.

Может ли одна монетка сделать человека богатым? Конечно, нет, скажете вы. Но если добавить еще одну? И еще? И еще? В какой-то момент количество перейдет в качество.

А теперь представьте, что одно крошечное изменение кардинально меняет всю жизнь. Звучит фантастически! Но, как и в случае с монетками, срабатывает эффект сложного процента. И вот уже маленькое, но регулярное действие привело к большим результатам.

Атомные привычки — маленькие изменения, в которых скрыта огромная мощь! Вы давно пытаетесь измениться, но не получается. Не корите себя! Виноваты не вы, а система. Джеймс Клир развенчивает мифы о привычках, мотивации и силе воли. Опираясь на научные данные, результаты исследований, личный опыт и опыт успешных людей, он просто и понятно объясняет, как сделать хорошие привычки неизбежными, а вредные — невозможными. Без вариантов!
Издательство
Прогресс книга, Россия
Одним из ключевых преимуществ издательства «Прогресс книга» является разнообразие литературных жанров и тематик. Вне зависимости от возраста, интересов или профессиональной сферы, каждый читатель найдет здесь что-то для себя. Качество — это основная ценность издательства. Каждая книга проходит тщательный редакторский контроль и проверку на соответствие стандартам. Издательство «Прогресс книга» также гордится своими авторами. Компания сотрудничает с талантливыми писателями и экспертами,...
Автор
Джеймс Клир
Джеймс Клир
Джеймс Клир — американский писатель, оратор, блогер, бизнесмен и спортсмен, наиболее известный своей работой над формированием привычек, самосовершенствованием и принятием решений. Родился в 1986 году в Гамильтоне, штат Огайо, и получил образование в области биомеханики в Денисонском университете в 2008 году, где также был капитаном бейсбольной команды. Карьера Клира началась с работы тренером по производительности для спортсменов и руководителей, после чего он перешел к написанию статей и...
Личная эффективность
Раздел
Деловая литература
Раздел

Отзывы «Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих»

4.9
404 отзывов
384
14
4
0
2
Отзывы могут оставлять только покупатели товара. Чтобы оставить отзыв, перейдите на страницу купленных товаров.
С фото
8 июля 2021
куплен на flip

Дочитал +1 в копилку. Однозначно данная книга попадает в топ лучших книг, которые я посоветовал бы всем. Первые 5-6 страниц весьма мрачно начинаются о том, что произошло с автором. И когда ты видишь как Джеймс смог взять всё под контроль понимаешь и я смогу. Одна из главных идей книг заключается, казалось бы в весьма простой но очень полезной идее. Стань лучше всего лишь на 1%. В чём либо. Допустим хочешь тренироваться но одна лишь мысль о тренировке не приятна? Окей тренируйся 1 минуту в день. Да... да! 1 минуту надень спортивную форму зайди в зал и уйди через минуту. Но делай это каждый день в конце концов ты скажешь: раз уж я прихожу зачем бы не потренироваться? Так же есть методы того как превратить не любимое но полезное занятье в более приятное. Ни одна привычка не может остаться интересной навсегда. В какой-то момент каждый из нас сталкивается с проблемой. У всех есть цели, которые хочется достичь, и мечты, которые хочется осуществить, но неважно, в чем конкретно вы стремитесь стать лучше: если работаете только тогда, когда вам удобно или интересно, вы не сможете достичь упорства, необходимого для достижения заметных результатов. Понравившийся цитаты из книги "Почти всегда выходит так, что если немедленное последствие приятно, то более поздние последствия губительны, и наоборот... очень часто чем слаще первые плоды привычки, тем горче ее поздние плоды" "Именно ожидание вознаграждения, а не само его получение побуждает нас действовать" Не читайте эту книгу если не начнете пользоваться методами.

Отзыв на Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих от Eva Schoen
12 сентября 2023
куплен на flip
Достоинства

Книга совершенно новая, в целлофане.👍🏼🙃 По-классически хорошо упакован и доставлен товар в целости и сохранности.👏🏼😍🤩

Недостатки

Нет недостатков! Без повреждений!

Отзыв

Выражаю огромную благодарность сотрудникам FLIP и фирме в целом за всё: за надёжную упаковку моих товаров, за довольно быструю доставку в целостности и вежливое обращение!👏🏼Моё почтение к вам!👍🏼Я очень рад, что в нашей стране🇰🇿 есть такая замечательная компания как FLIP.KZ.🏆Также я очень доволен своими заказами.😊Без никаких сомнений вы лучшие среди всех своих конкурентов!🥇 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ из ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️. Это мой уже 3 заказ по счёту. Книга совершенно новая, в целлофане.👍🏼🙃 Уже начал читать, книга интересная и главное - мотивирует меня.☺️

D
20 июня 2023
куплен на flip
Достоинства

Подробные практики и очень много примеров

Недостатки

Очень хорошая книга

Отзыв

Очень хорошо описаны все процессы при создание привычек подробные примеры описано легким языком

Отзыв на Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих от Dr. Roger Sauer DVMОтзыв на Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих от Dr. Roger Sauer DVMОтзыв на Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих от Dr. Roger Sauer DVMОтзыв на Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих от Dr. Roger Sauer DVMОтзыв на Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих от Dr. Roger Sauer DVM
4 февраля 2024
куплен на flip
Достоинства

очень познавательно!!!

Недостатки

не выявлено.

Отзыв

без преувеличения эта книга поменяла мой образ жизни в лучшую сторону. не замечал мелкие моменты в жизни которые собственно и строят мир вокруг нас. однозначно рекомендую к прочтению, если остались ещё те кто читает книги, а не сидит в телефоне.

Отзыв на Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих от Mylene VonRueden
2 февраля 2022
куплен на flip

Красивая обложка и отличное содержание Самое интересное, что купить эту книгу очень тяжело. Постоянно нет в наличии 😅

Отзыв на Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих от Ewald Eichmann DVM
Показать все отзывы