Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю

Name: Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю
Brand: Интеллектуальная Литература
SKU: 1859416
Price: 4071 KZT
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

Д. Льюис

5.0

1 отзыв

4 071 ₸

На складе

Продавец Flip

💳 Оплатить за товар можно при получении
🇰🇿 Есть бесплатная доставка по Казахстану от 1 дня
🎁 Копите бонусы с каждой покупки

Детальная информация

Развернуть ↓Свернуть ↑

Издательство

Интеллектуальная Литература

ISBN

978-5-907394-12-4

Количество страниц

238

Формат книги

60×90/16

Код товара

1859416

Описание

О двух главных врагах делового человека — стрессе и дефиците времени. А также о том, как повысить собственную самоорганизацию, увеличить количество свободного времени, снять прессинг, вызванный его дефицитом, и избежать стрессовых ситуаций.
Для всех, кто хочет избавиться от прессинга, повысить личную эффективность и жить более полной жизнью.

Развернуть ↓Свернуть ↑

Цитата из книги

«Секрет организации времени заключается не в более напряженной, а в более эффективной работе».

Развернуть ↓Свернуть ↑

От издательства

Для кого эта книга:

• для всех, кто хочет избавиться от прессинга, повысить личную эффективность и жить более полной жизнью.

Развернуть ↓Свернуть ↑

Издательство

Интеллектуальная Литература, Россия

Автор

Дэвид Льюис

Нейропсихолог, основатель и директор независимой консалтинговой компании Mindlab International. Его называют отцом нейропсихологии за новаторские исследования мозговой активности. Получил докторскую степень в Отделении экспериментальной психологии Университета Суссекса. Автор более тридцати книг, охватывающих широкий круг психологических тем.