От самосаботажа к саморазвитию. Как победить негативные внутренние установки на пути к счастью

Name: От самосаботажа к саморазвитию. Как победить негативные внутренние установки на пути к счастью
Brand: МИФ (Манн, Иванов и Фербер)
SKU: 2337733
Price: 4278 KZT
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (4 reviews)

Б. Уист

5.0

4 отзыва

Данного товара сейчас нет в наличии

Возможно, у нас найдется аналогичный или похожий товар здесь.

Сообщить о поступлении

Детальная информация

Развернуть ↓Свернуть ↑

Издательство

МИФ (Манн, Иванов и Фербер)

Бумага

офсетная

ISBN

978-5-00195-263-3

Количество страниц

224

Формат книги

60x90/16

Высота издания

206 мм

Ширина издания

140 мм

Толщина издания

15 мм

Код товара

2337733

Описание

Как часто вы отказывались от новых возможностей, которые по счастливой случайности предоставлялись вам? Боялись провала или не думали, что сможете соответствовать? А потом, вероятно, сожалели, но было уже поздно. Почему же так происходит?

Брианна Уист, писательница и консультант Forbes, объясняет, что самосаботаж — это механизм психологической защиты. Он появляется по разным причинам: из-за конфликта внутренних интересов, страха перед неизвестностью, из-за негативных ассоциаций и личных убеждений. Возникает вопрос: что можно с этим сделать? Ведь мы действительно хотим изменить свою жизнь к лучшему. Автор книги предлагает нам эффективное решение. Однако оно потребует глубокой внутренней работы.

Из книги Брианны Уист вы узнаете, как:
— обратить вредные привычки себе во благо;
— развить эмоциональный интеллект;
— понять работу организма в целом;
— сойти с пути самосаботажа и раскрыть свой потенциал.

Путь начинается прямо здесь и сейчас.

Развернуть ↓Свернуть ↑

Для кого книга

• для тех, кто попал в ловушку саморазрушения, но хочет улучшить свою жизнь, избавившись от деструктивного поведения.

Развернуть ↓Свернуть ↑

Эксперты рекомендуют

«Идеи Брианны о самосаботаже, эмоциональном интеллекте и глубокой трансформации бесценны. Она понимает, что перемены начинаются с себя, и ее книга — подарок любому коллективу».

Николь ЛеПера, психотерапевт, автор методики самоисцеления The Holistic Psychologist

«В этой прекрасно написанной и поучительной книге Брианна Уист вдохновляет нас взбираться на собственные горы с помощью мощных идей. Книга обязательна к прочтению тем, кто готов выполнять внутреннюю работу, необходимую для того, чтобы наполнить свою жизнь чудесами и наслаждениями».

Саймон Александр Онг, международный лайф-коуч и бизнес-стратег

«Эта книга помогает создать для себя жизнь, которую вы искренне желаете и заслуживаете. Брианна предлагает прагматические инструменты, чтобы развить смелость и ясность, необходимые для восхождения на вашу личную гору — и, по сути, вспомнить, кем вы заслуживаете быть. Руководство для искателей, достаточно смелых, чтобы встретиться лицом к лицу со своим истинным «я» и вернуть свою силу».

Дженна Блэк, международный коуч

Развернуть ↓Свернуть ↑

Издательство

МИФ (Манн, Иванов и Фербер), Россия
Издательство «Манн, Иванов и Фербер» (МИФ) — это крупное и влиятельное издательское предприятие, которое занимается изданием книг различных жанров и направлений. С момента своего основания, компания стремится предоставлять читателям высококачественную и интересную литературу. Каталог издательства впечатляет своим разнообразием. Это произведения художественной литературы, научно-популярные книги, бизнес-литература, книги о саморазвитии, исторические и психологические издания, а также...

Автор

Брианна Уист

Ведущий автор различных американских изданий, консультант Forbes. Партнер и руководитель редакции журнала Thought Catalog. Писательница, поэтесса и автор бестселлеров, переведенных на более чем 14 языков. Работы Брианны по осознанности, внимательности, эмоциональному интеллекту, благополучию и самосовершенствованию публиковались в Forbes, The Huffington Post, Medium и The USA Today. Статьи быстро обрели популярность и были высоко оценены миллионами читателей. Видит свое призвание и цель...