Живи! 7 заповедей энергии и здоровья

Эта книга — синтез последних открытий в области медицины, физиологии, психологии и секретов подготовки спортсменов-олимпийцев. Ее автор Ицхак Пинтосевич, в прошлом профессиональный спортсмен мирового уровня, тренер, бизнесмен, создал уникальную программу для занятых людей, большую часть времени проводящих на работе, устремленных к достижению важных для себя целей и не желающих менять свой график. Цель программы — спасти их от «поломок», депрессий и болезней. Благодаря ей можно в короткий срок повысить свой уровень энергичности, улучшить здоровье и добиться высочайшей степени личной производительности в жизни. Вот почему среди клиентов Ицхака Пинтосевича самые успешные компании мира — такие как Deloitte, Danon, Leo Burnett, PSB — Films, MasterCard, «Приват Банк», а также олимпийские чемпионы и «звезды» шоу-бизнеса. Специальный бонус для читателей — персональный коучинг от Ицхака Пинтосевича. Подробности — внутри книги. Читайте эту книгу по 30 минут в день: увеличивай свой уровень энергичности; повышай иммунитет; отдыхай с умом; занимайся спортом; питайся правильно; управляй своими эмоциями; будь позитивным.