Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии

Name: Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии
Brand: Pretext
SKU: 267586
Price: 19151 KZT
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

5.0

1 отзыв

19 151 ₸

Отправим 1 июля

Планируемая дата поступления на склад — это ориентировочная дата отправки товара с нашего склада в Ваш город, при условии оформления заказа сейчас.

Подробнее о сроках доставки до Вашего города.

Продавец Flip

💳 Оплатить за товар можно при получении
🇰🇿 Есть бесплатная доставка по Казахстану от 1 дня
🎁 Копите бонусы с каждой покупки

Детальная информация

Развернуть ↓Свернуть ↑

Издательство

Pretext

Бумага

офсетная

ISBN

978-5-98995-115-4, 978-5-98995-084-3

Количество страниц

294

Тираж

1000

Формат книги

72x102/16

Код товара

267586

Описание

Корин Свит, британский психолог, писатель и телеведущая, раскрывает в своей книге принципы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), основанной на представлениях, в соответствии с которыми чувства и поведение человека определяются не ситуацией, в которой он оказался, а его восприятием этой ситуации.

Автор книги предлагает людям, подверженным депрессивным состояниям или просто недовольным собой, изменить свою жизнь к лучшему с помощью КПТ, взять управление чувствами и мыслями в свои руки, победить страхи и меланхолию, чтобы обрести полнокровную и радостную жизнь.

Книга предназначена для широкого круга читателей.

Развернуть ↓Свернуть ↑

Издательство

Pretext, Россия
Компания «Претекст» была создана в 2005 году. Основная задача компании – популяризация в России лучших произведений европейских и американских авторов, посвященных менеджменту, бизнесу, экономике, а также многим другим вопросам деятельности компаний и целых отраслей.