Обычный вторник. Как полюбить будни и находить радость в каждом дне
Обычный вторник. Как полюбить будни и находить радость в каждом дне | Фото 1
Обычный вторник. Как полюбить будни и находить радость в каждом дне | Фото 2
Обычный вторник. Как полюбить будни и находить радость в каждом дне | Фото 3

Обычный вторник. Как полюбить будни и находить радость в каждом дне

М. Долганова
+281 (бонус)

2 810 ₸

Отправим 6 июля

Продавец Flip
💳 Оплатить за товар можно при получении
🇰🇿 Есть бесплатная доставка по Казахстану от 1 дня
🎁 Копите бонусы с каждой покупки
Детальная информация
Издательство
Альпина Паблишер
ISBN
978-5-9614-8583-7
Количество страниц
266
Формат книги
60×90/16
Высота издания
210 мм
Ширина издания
150 мм
Толщина издания
19 мм
Код товара
2906253
Описание
Эта книга о важности обыкновенных дней — обычных будней — для нашего ощущения счастья. Часто мы живем от выходных до выходных, не замечаем, как рутина поглощает нас, и поводов для маленьких радостей совсем не остается. Мария Долганова, автор канала о счастье, член Международной ассоциации позитивной психологии, напоминает нам о простой, казалось бы, истине — счастье заключается в мелочах. Опираясь на выводы науки о счастье — позитивной психологии, автор рассказывает, как научиться ценить повседневность, наполнять ее приятными эмоциями и создавать больше гармоничных и счастливых моментов в своей жизни каждый день.
Фишки книги

• мотивационная, жизнеутверждающая книга о том, как сделать каждый свой будний день запоминающимся, ярким и радостным;

• Мария Долганова, автор популярного блога и мать двоих сыновей, ссылаясь на научные данные и живые примеры из своего опыта, делится с читателем секретами науки о счастье — позитивной психологии;

• в каждой главе вы найдете задания для самоанализа. В конце книги — универсальный чек-лист вашего идеального дня.

Для кого книга

• для тех, кто хочет находить счастливые моменты в повседневности и наполнять будни радостью.

Издательство
Альпина Паблишер
Альпина Паблишер, Россия
Издательство «Альпина Паблишер» — ведущий литературный издатель на российском рынке, предлагающий широкий ассортимент книг по различным тематикам. Компания основана в 2001 году и быстро завоевала популярность. Одна из основных целей издательства — поддержка интеллектуального развития читателей, предоставляя им возможность обогатить свои знания и навыки. Книги «Альпина Паблишер» охватывают разнообразные области, включая научно-популярные работы, бизнес и личностный рост, историю,...
Автор
Мария Долганова
Мария Долганова
Экономист, выпускница МГИМО. Сертифицированный тренер по счастью (окончила Happiness Studies Academy ТалаБен-Шахара, создателя курса «Позитивная психология» — самого популярного в истории Гарварда). Член Международной Ассоциации позитивной психологии. Имеет опыт работы в крупных международных компаниях (Adidas, P&G). Автор YouTube-канала «Правительство счастья» (@happinesspolicy), телеграм-канала «Наука счастливой жизни» и блога @feeling.whole.
Популярная психология
Раздел
Разделы товара
  1. Книги
  2. Популярная психология
Хочу и буду Лабковский