Ежедневник «Designing my life. Кайдзен — японская система осознанного планирования жизни»

Name: Ежедневник «Designing my life. Кайдзен — японская система осознанного планирования жизни»
Brand: Питер Класс
SKU: 2908745
Price: 2211 KZT
Availability: InStock
Rating: 4.3 (4 reviews)

4.3

4 отзыва

2 211 ₸

На складе

Продавец Flip

💳 Оплатить за товар можно при получении
🇰🇿 Есть бесплатная доставка по Казахстану от 1 дня
🎁 Копите бонусы с каждой покупки

Детальная информация

Развернуть ↓Свернуть ↑

Издательство

Питер Класс

Издательство

Питер

Серия

Календари, блокнотики, ежедневники

Количество листов

64 листа

Пол

женский

Вид

недатированный

Страна-производитель

Россия

Код товара

2908745

Описание

Как научиться правильно формировать привычки и ставить цели без страха перемен? Этот ежедневник предлагает методику наблюдения за собой, кайдзен, которая поможет сфокусироваться и наладить процессы не только в профессиональной сфере, но и в личной жизни. Фиксируя свой ежедневный выбор, вы научитесь понимать себя, осознавать связь между своими мыслями, чувствами и действиями и сможете управлять своим внутренним миром.

Ежедневник построен на трекинге главных составляющих нашей жизни: • погода • мотивация • регулярные занятия:
• водный баланс;
• физическая активность;
• настроение;
• сон;
• аффирмации;
• инсайты;
• привычки.

Развивайте чуткость к себе и окружающему миру!

Развернуть ↓Свернуть ↑

Издательство

Питер Класс, Россия

Издательство

Питер, Россия
Лидер на рынке образовательной и профессиональной литературы в России. Одно из ключевых преимуществ — широкий спектр изданий. Издательство предлагает образовательную литературу для студентов и преподавателей, а также профессиональную литературу для специалистов различных областей. В коллекции можно найти учебники, научные труды, справочники, книги по саморазвитию, бизнесу, маркетингу, программированию и многим другим темам. «Питера» гордится своими авторами — ведущими экспертами и...