История
Популярные

Свет жизни. Йога. Путешествие к цельности, внутреннему спокойствию и наивысшей свободе
Б. К. С. Айенгар5 642 ₸
🇰🇿 Есть бесплатная доставка по Казахстану от 1 дня
🎁 Копите бонусы с каждой покупки
Детальная информация
Описание
Б.К.С. Айенгар
Это мировой бестселлер одного из самых выдающихся учителей йоги Б.К.С. Айенгара, основоположника школы йоги, которая носит его имя. Йога — универсальный путь, прекрасный путеводитель с правилами игры под названием Жизнь. Выполняя асаны, мы делаем не акробатические упражнения. Мы продвигаемся в поиске цельности, преодолевая внешние и внутренние препятствия на нашем пути. И, как остроумно замечает Айенгар, результат зависит от прилагаемых усилий: «кто-то как минимум сможет самостоятельно завязать шнурки в восемьдесят лет, а кто-то постигнет таинство жизни».
От издательства
Почему книга достойна прочтения
Свой метод познания мира, свою философскую трактовку йоги он изложил в форме, доступной даже для начинающих. Автор не говорит, что все просто, и не дает пустых обещаний для доверчивых читателей, однако он абсолютно уверен, что каждому под силу самосовершенствоваться. В этом его убеждает собственный путь, собственный опыт, преодоление трудностей и даже смертельной болезни, которые не сломили его, а напротив, выработали упорство и желание дойти до самой сути учения.
Для кого эта книга
Для всех — путешествие внутрь себя в поиске цельности и внутренней свободы необходимо каждому из нас.
Издательство
С книжным издательством «Альпина нон-фикшн» вы окунетесь в захватывающий мир знаний и открытий. Наши книги помогут вам расширить кругозор, обрести новые знания и стать лучше, сильнее и успешнее. «Альпина нон-фикшн» — это прогрессивное книжное издательство, которое предоставляет уникальные знания и познавательные открытия своим читателям. С момента своего основания в 2008 году мы стремимся раздвигать границы литературы, предоставляя качественную и содержательную нон-фикшн литературу, которая...
Автор
Переводчик


Раздел


Раздел


Раздел
Отзывы «Свет жизни. Йога. Путешествие к цельности, внутреннему спокойствию и наивысшей свободе»

Книга просто супер! Очень понятно объясняет суть йоги, автор доступно и интересно описывает все духовные и физические ощущения при занятиях йогой, её пользу человеку!!! Что бы практиковать нужно знать хотя бы азы теории это именно та книга которую стоит почитать!!! 100 баллов из 100!!!
Книга замечательная! Просто практиковать асаны мало, нужно понимание этого процесса, нужно понять смысл йоги. Это же не просто физкультура. Кто, как не сам автор своего метода, это объяснит и донесет?Каждому бы рекомендовала заниматься йогой.


