Секреты быстрого плавания для пловцов и триатлетов | МИФ. Спорт

Секреты быстрого плавания для пловцов и триатлетов

Ш. Таормина
5.0
1 отзыв
Поступлений данного товара не ожидается.
Возможно, у нас найдется аналогичный или похожий товар здесь.
Детальная информация
Издательство
МИФ (Манн, Иванов и Фербер)
Серия
МИФ. Спорт
Бумага
мелованная
ISBN
978-5-91657-711-2
Количество страниц
176
Формат книги
84x108/16
Высота издания
260 мм
Ширина издания
200 мм
Толщина издания
12 мм
Код товара
314868
Описание
Если вы хотите быстро плавать вольным стилем, вам потребуется хорошая техника. Именно этому посвящена данная книга.

Как правильно работать руками, ногами и корпусом, как минимизировать сопротивление воды, как дышать, когда и какие упражнения выполнять (и главное, как правильно это делать!), как часто тренироваться — вы найдете здесь практически все аспекты. Особое внимание уделено технике мощного и экономичного гребка.

Книга снабжена множеством фотографий-раскадровок, на которых свою технику демонстрируют известные спортсмены, и наглядность этих иллюстраций не оставляет места непониманию.

Местами может показаться, что позиция автора противоречит тому, что описано в книге «Полное погружение», но на самом деле эти две книги друг друга отлично дополняют.
От издательства

Для кого эта книга

Для тех, кто хочет научиться плавать быстро и технично. В особенности для тех, кто серьезно занимается триатлоном и плаванием.

Почему мы решили издать эту книгу

Во-первых, на сегодняшний день это самая популярная книга по плаванию в США. А в США плавает больше людей, чем в любой другой стране мира. Во-вторых, мы хотим, чтобы у вас был выбор. Если вы, так же как и автор книги, не нашли себя в технике «полное погружение» (смотрите книги «Полное погружение» и «Как рыба в воде»), вероятно, подход Шейлы Таормины — то, что вам нужно. В-третьих, русский перевод этой книги отредактировал известный пловец Максим Буслаев.

От автора
В данной книге я ограничилась описанием только одного стиля — вольного — по двум причинам. Во-первых, мне хотелось написать книгу для триатлетов больше, чем для какой-либо иной аудитории. Мне кажется, что именно эта группа спортсменов слишком долго придерживалась только одной техники плавания. Все это время им выдавалась лишь малая толика необходимой им информации о плавании с уверениями, что именно это делают «пловцы». Я хочу продемонстрировать триатлетам реальную картину того, что делают пловцы.
Издательство
МИФ (Манн, Иванов и Фербер)
МИФ (Манн, Иванов и Фербер), Россия
Издательство «Манн, Иванов и Фербер» (МИФ) — это крупное и влиятельное издательское предприятие, которое занимается изданием книг различных жанров и направлений. С момента своего основания, компания стремится предоставлять читателям высококачественную и интересную литературу. Каталог издательства впечатляет своим разнообразием. Это произведения художественной литературы, научно-популярные книги, бизнес-литература, книги о саморазвитии, исторические и психологические издания, а также...
Автор
Шейла Таормина
Шейла Таормина
Шейла Таормина в 1996 году была золотой медалисткой Олимпийских игр в составе женской команды Соединенных Штатов Америки по плаванию в эстафете 4?200 вольным стилем. В 2000 и 2004 году выступала на Олимпийских играх уже в триатлоне, а в 2008-м — в пятиборье.
Спорт. Самооборона
Раздел
Спорт. Туризм. Хобби
Раздел

Отзывы «Секреты быстрого плавания для пловцов и триатлетов»

5
1 отзывов
1
0
0
0
0
Отзывы могут оставлять только покупатели товара. Чтобы оставить отзыв, перейдите на страницу купленных товаров.
B
Brody Barton
13 сентября 2016
куплен на flip

Для тех кто уже плавает книги поможет усовершенствовать навыки кролля. Читается легко. Хороший переплет. Есть очень много фото как правильно держать части тела при плавании.

Разделы товара
  1. Книги
  2. Спорт. Туризм. Хобби
  3. Спорт. Самооборона