Моя стройная мама

Name: Моя стройная мама
Brand: Эксмо
SKU: 647682
Price: 375 KZT
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (3 reviews)

М. И. Корпан

5.0

3 отзыва

Данного товара сейчас нет в наличии

Возможно, у нас найдется аналогичный или похожий товар здесь.

Сообщить о поступлении

Детальная информация

Развернуть ↓Свернуть ↑

Издательство

Эксмо

Серия

Стройное тело с Мариной Корпан (обложка)

Бумага

офсетная

ISBN

978-5-699-85160-7

Количество страниц

Формат книги

70x90/16

Высота издания

160 мм

Ширина издания

210 мм

Толщина издания

4 мм

Код товара

647682

Описание

Эта книга — ответ на вечный вопрос занятых мам: как найти время на заботу о своей фигуре? Марина Корпан, сертифицированный специалист по дыхательным методикам, рекомендует быстрый и эффективный комплекс упражнений: 25 минут кислородной гимнастики в день помогут улучшить фигуру, подтянув мышцы и убрав излишки. Кроме того, мышечная активность стимулирует выработку эндорфином — гормонов счастья, а кислород, сжигая жир, повышает уровень энергии. А фото упражнений + 3д иллюстрации с прорисованными активными мышцами упростят занятия.

Развернуть ↓Свернуть ↑

Издательство

Эксмо, Россия
Издательство «Эксмо» — крупнейшее издательство в России, специализирующееся на выпуске разнообразной литературы. Оно было основано в 1991 году и с тех пор занимает лидирующие позиции на книжном рынке. «Эксмо» имеет обширную коллекцию книг, включающую художественную литературу, научно-популярные издания, учебники, детские книги, бизнес-литературу и многое другое. Благодаря такому разнообразию, издательство способно удовлетворить интересы широкой аудитории и обеспечить своих клиентов...

Автор

Марина Игоревна Корпан

Единственный сертифицированный специалист в России по похудению и коррекции фигуры с использованием дыхательных методик Бодифлекс и Оксисайз: общий стаж преподавания Бодифлекса 11 лет; создатель сети авторских студий для похудения на одном дыхании; автор и ведущая теле- и видеопрограмм по Бодифлексу.