История
Популярные

5.0
5 отзывов
Поступлений данного товара не ожидается.
Возможно, у нас найдется аналогичный или похожий товар здесь.
Детальная информация
Издательство
Серия
Бумага
офсетная
ISBN
978-5-699-92308-3
Количество страниц
704
Формат книги
80x100/16
Высота издания
248 мм
Ширина издания
200 мм
Толщина издания
40 мм
Код товара
817085
Описание
Книга одного из самых известных и успешных людей в мире — Арнольда Шверценеггера — станет незаменимым пособием для всех, кто хочет поспорить с природой и выстроить свое тело по кирпичикам.
Психологический тренинг, комплексные программы тренировок групп мышц для начинающих и мастеров бодибилдинга, система питания и восстановления после занятий, все тонкости подготовки к соревнованиям, статистика конкурсов «Мистер Олимпия» и «Мистер Вселенная» — все это вы найдете в энциклопедии Арнольда Шварценеггера.
Психологический тренинг, комплексные программы тренировок групп мышц для начинающих и мастеров бодибилдинга, система питания и восстановления после занятий, все тонкости подготовки к соревнованиям, статистика конкурсов «Мистер Олимпия» и «Мистер Вселенная» — все это вы найдете в энциклопедии Арнольда Шварценеггера.
Издательство
Эксмо, Россия
Издательство «Эксмо» — крупнейшее издательство в России, специализирующееся на выпуске разнообразной литературы. Оно было основано в 1991 году и с тех пор занимает лидирующие позиции на книжном рынке. «Эксмо» имеет обширную коллекцию книг, включающую художественную литературу, научно-популярные издания, учебники, детские книги, бизнес-литературу и многое другое. Благодаря такому разнообразию, издательство способно удовлетворить интересы широкой аудитории и обеспечить своих клиентов...
Издательство «Эксмо» — крупнейшее издательство в России, специализирующееся на выпуске разнообразной литературы. Оно было основано в 1991 году и с тех пор занимает лидирующие позиции на книжном рынке. «Эксмо» имеет обширную коллекцию книг, включающую художественную литературу, научно-популярные издания, учебники, детские книги, бизнес-литературу и многое другое. Благодаря такому разнообразию, издательство способно удовлетворить интересы широкой аудитории и обеспечить своих клиентов...
Авторы
Арнольд Алоис Шварценеггер
Арнольд Алоис Шварценеггер (Arnold Alois Schwarzenegger) — американский актёр австрийского происхождения, политик-республиканец, бизнесмен, культурист. 38-й губернатор Калифорнии (избран в 2003 году, переизбран в 2006). Полномочия губернатора истекают в 2011 году.
Исполнил главные роли в таких известных боевиках, как «Терминатор» (1984), «Хищник» (1987), «Вспомнить всё» (1990), «Терминатор 2: Судный день» (1991), «Правдивая ложь» (1994), «Терминатор 3: Восстание машин» (2003) и др.
Арнольд...
Переводчик
Редактор


Спорт. Физкультура
Раздел
Раздел


Спорт. Туризм. Хобби
Раздел
Раздел
Отзывы «Классическая энциклопедия бодибилдинга»
5
5 отзывов
5
0
0
0
0
Отзывы могут оставлять только покупатели товара. Чтобы оставить отзыв, перейдите на страницу купленных товаров.
P
11 октября 2018
куплен на flip
Это Арнольд, это Мистер Олимпия, он расскажет много и хорошо, покажет фотографий свои, Коломбо, Зейна, Ли Приста, Йейтса, Леврона, Уилера, эль-Сонбати и т.д. Единственное про химию не стал распространяться, сказал что это плохо, надо ли вам все болячки от химии, что на про сцене большинство натуралы. Ну да ладно 9,5 из 10. P.s.: книга весит наверно около кило, при крайней необходимости можно использовать вместо гантелей, как говориться «На безрыбье и рак рыба»
E
11 февраля 2019
куплен на flip
Книга очень объемная по информации, все самое необходимое как для любителя так и для практикующего тренера. Советую!

6 марта 2017
куплен на flip
Отличная книга! Много полезной и интересной информации. Много фотографий (все изображения черно-белые).
P
8 марта 2019
куплен на flip
Супер книга от Арни!
M
6 ноября 2018
куплен на flip
Обожаю Арнольда!
%text%

