Пилатес. Мой блокнот | Мой блокнот

Пилатес. Мой блокнот

С. Делано
+180 (бонусов)

1 797 ₸

Отправим 29 июня

Продавец Flip
💳 Оплатить за товар можно при получении
🇰🇿 Есть бесплатная доставка по Казахстану от 1 дня
🎁 Копите бонусы с каждой покупки
Детальная информация
Издательство
Бумага
офсетная
ISBN
978-985-15-4098-9, 978-985-15-3162-8
Количество страниц
80
Формат книги
70x90/16
Высота издания
216 мм
Ширина издания
165 мм
Толщина издания
5 мм
Код товара
840240
Описание
Получить осиную талию и точеные ножки с помощью пилатеса? Это возможно! Автор этой «рабочей тетради», специалист по пилатесу, шаг за шагом научит вас укреплять и тонизировать мышцы, придавать больше гибкости и упругости всему телу. Благодаря пилатесу вы сможете похудеть, улучшить фигуру и достичь душевной гармонии. Готовы испытать вид фитнеса, которому отдают предпочтение топ-модели? Книга поможет вам овладеть простой программой тренировок, избавиться от лишних запасов на животе, бедрах и ягодицах, выработать осанку балерины со всегда подтянутым животом и крепкими мышцами спины.

Издательство
Попурри
Попурри, Беларусь
Ведущий литературный издатель на российском книжном рынке. Издательство активно сотрудничает с авторами, писателями и экспертами в различных областях, чтобы предложить широкий выбор книг, отличающихся качеством и актуальностью. На полках «Попурри» можно найти произведения различных жанров — от научно-популярной и деловой литературы до художественных произведений и детских книг. Компания «Попурри» стремится предложить книги, которые будут интересны и полезны каждому читателю, независимо от...
Фитнес. Гимнастика. Йога
Раздел
Красота и здоровье
Раздел
Дом. Семья. Досуг
Раздел

Отзывы «Пилатес. Мой блокнот»

5
4 отзывов
4
0
0
0
0
Отзывы могут оставлять только покупатели товара. Чтобы оставить отзыв, перейдите на страницу купленных товаров.
5 июня 2017
куплен на flip

Хороший блокнотик. Все подробно расписано и показано. Осталось перейти из теории к практике)

3 февраля 2018
куплен на flip

Очень познавательный блокнот, от истории до практики. Доступно написано, применяю в работе.

M
24 июня 2017
куплен на flip

Блокнот мне понравился, все описано, главное не ленится и пробовать, и все получится

23 октября 2017
куплен на flip

Тетрадка понравилась, много полезной информации.. Надеюсь будет результат