История
Популярные
Избавьтесь от болей, улучшите осанку, зрение, слух и пищеварение
Макгилл Л.Данного товара сейчас нет в наличии
Детальная информация
Описание
Издательство
Ведущий литературный издатель на российском книжном рынке. Издательство активно сотрудничает с авторами, писателями и экспертами в различных областях, чтобы предложить широкий выбор книг, отличающихся качеством и актуальностью. На полках «Попурри» можно найти произведения различных жанров — от научно-популярной и деловой литературы до художественных произведений и детских книг. Компания «Попурри» стремится предложить книги, которые будут интересны и полезны каждому читателю, независимо от...
Автор
Раздел
Раздел
Отзывы «Избавьтесь от болей, улучшите осанку, зрение, слух и пищеварение»
книга полезная хорошая, но качество думаю не на долго я ещё не читала только начала. Но в середине и в начале есть вот такие листы думаю она после двух трёх прочтений рассыпется так как она клееная . но к покупке рекомендую.
Книга хорошая. Вначале много "воды", но это моё личное впечатление. Есть около 5 видов упражнений, начиная с правильного пробуждения и завершая упражнениями на весь позвоночник. Каждая группа упражнений занимает не больше 10 минут Вашего времени. Книга в мягкой обложке, бумага газетная. Единственный минус - книга сыпется. Постоянно приходится заклеивать. Но это мелочи, главное это её содержание. Отмечено, что все упражнения апробированы в клинике, где работал автор. Также даются советы по правильной позе для сна, снятия напряжения и зажимов, есть иллюстрации. Почти дочитала. Начинаю занятия по этой методике. Надеюсь, что поможет!
Качество, конечно, оставляет желать лучшего. Я вообще-то брала из-за содержания книги. Буду стараться аккуратно листать страницы (а то может разойтись по швам, расшиться) когда буду читать...
Мягкий переплёт, страницы серые, прошита книга хорошо, не сыпется. Сама книга познавательна, легко читается. Рекомендую книгу, для здоровья лишней не будет.