Atemi Эспандер для ног ATM-01G Thigh Master Green

Покупала этот эспандер для себя два месяца назад. Эспандер хорошего качества. Ручки покрыты мягким материалом, поэтому при выполнении упражнений для ног не скользит и не вызывает неприятных ощущений. Пружина в самом начале использования слегка поскрипывала, а потом, видимо, приработалась и стала практически бесшумной. Честно сказать, очень давно хотела приобрести данный тренажер, но как-то сомневалась в его эффективности. А тут как раз скидочка на него была, и я решила все-таки купить и проверить его в действии. Два месяца я честно занималась с ним, и могу уверенно сказать - он работает!!! Самая проблемная часть ног у женщин - это внутренняя поверхность бедра. С помощью этого эспандера мышцы в этой зоне прорабатываются просто отлично! Причем никаких изнурительных тренировок. Один раз в три дня (да, да. . . Именно так). Мышцы тоже должны отдыхать и восстанавливаться) Я делала три подхода. Сначала по 15 раз каждый подход, потом со временем увеличила до 30 раз за один подход. Между подходами отдых - минута. Обязательно - растяжка после упражнений. И в результате у меня получился вполне заметный результат. Ноги подтянулись, наметился рельеф (на внутренней поверхности) и это только за 2 месяца! Результаты порадовали и вдохновили на дальнейшее использование этого тренажера. Девочки, берите, не пожалеете! Главное, не лениться и регулярно заниматься с ним один раз в два-три дня. Забыла сказать, что его можно использовать и для проработки рук и грудных мышц. Но лично я гантели больше люблю для этого дела. А у кого гантелей нет - это отличная альтернатива! Всем терпения и стройных ножек))) Спасибо, Флип!

0

Еще одно удачное приобретение! Доступно, без лишних наворотов и эффективно! Правда сначала не могла понять каким образом то!))) погуглила, показали как это делается), начала с 15, ежедневно прибавляю по 5. Эффект будет, не сомневаюсь. Не люблю гантели, а этим прибором- вполне приличная нагрузка на мышцы рук. Возможно есть и что то лучше. Я пока довольна этой штукой. Спасибо производителю и ФЛИПУ!!!

0

Эспандер классная вещь. Описанию соответствует полностью. О результате написать пока не могу, потому что он у меня всего неделю, но когда с ним работаешь чувствуется, что мышцы есть и они начинают просыпаться😊. Если заниматься регулярно, то результат обязательно будет.

0

Очень довольна покупкой. Качественный тренажер. Ручки мягкие и закрепленные не слетают. Пружина средней жесткости, в самый раз. Заниматься очень приятно. Большое спасибо!

0

Заказ пришёл быстро. Эспандер пришёл хорошо упакован, пружина тугая это даже хорошо. Надеюсь результат не заставит себя долго ждать.

0