История
Популярные
Вальс гормонов. Вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам
Н. А. Зубарева
(бонусов)3 550 ₸
🇰🇿 Есть бесплатная доставка по Казахстану от 1 дня
🎁 Копите бонусы с каждой покупки
Детальная информация
Описание
Издательство
Издательство «АСТ» — это ведущий издательский дом в России, который занимается выпуском разнообразной литературы высокого качества. С момента своего основания в 1990 году. «АСТ» стремится предоставлять читателям разнообразные и интересные книги на любой вкус. Каталог издательства включает в себя книги различных жанров: художественная литература, научно-популярные издания, детские книги, детективы, фантастику, любовные романы и многое другое. Издательство «АСТ» сотрудничает с...
Автор
Раздел
Раздел
Раздел
Отзывы «Вальс гормонов. Вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам»
Твердая обложка, но страницы из газетной бумаги, очень жаль. Много воды и изложены простые истины, спать ложиться надо до 11 часов и т.д. Не оправдала ожиданий, не рекомендуется к покупке.
Постоянно развивающая, современная девушка, женщина, ничего нового в ней не вычитает, много воды, все одно да потому, просто красивая книжка
Книга очень хорошо сделана, пампушка Натальи радует не только на обложке, но и на страницах книги. Информация, которую вы почерпнете вряд ли разом решит все проблемы со здоровьем, но теперь среди дня когда я хочу сладкое, то понимаю, что это скачок инсулина, а головную боль не травлю таблетками, а стараюсь подумать, как снизить кортизол:) Книга, определенно, стала настольной и я с нетерпением жду следующих изданий.
Ждала, когда появится эта книга и сразу ее купила. Читать только начала. Общее впечатление от книги, оформлена хорошо. Все расписано по порядку. Белая, хорошая бумага. Подписана на доктора Зубареву Н.А. в инстаграмме и слежу за ее публикациями. Рада, что у меня, теперь, есть ее книга. Спасибо Флип за доставку.
По многочисленным положительным отзывам, рекомендациям и советам читательниц, я взялась за эту книгу с огромным желанием. Автор книги Наталья Александровна Зубарева - терапевт, кардиолог, диетолог, детский диетолог, спортивный нутрициолог, мама двух детей. Миллион читательниц следуют за ее страницей инстаграмм, извлекая полезное для себя. "Вальс гормонов" - это книга о женском здоровье и красоте. •о том, как оставаться стройной и красивой благодаря правильному, сбалансированному питанию и режиму сна. •о том, как быть в гармонии с собой. •о том, как сохранить нежную кожу лица, сияющие волосы и крепкие ногти. •о том, как правильно тренироваться и заниматься спортом •о том, как вылечить пищевые аллергии и дерматиты без медикаментов, с помощью правильного питания и лечебной диетой. Каждая женщина найдет ответы на свои, интересующие вопросы. Книга актуальна для всего возраста, также информацияи будет полезна для подростков, для беременных, для кормящих и для планирующих свою беременность. В конце главы доктор делится своими лайфхаками.