Что мне съесть, чтобы похудеть? Кулинарный проект #SEKTA | Кулинарное открытие

Что мне съесть, чтобы похудеть? Кулинарный проект #SEKTA

О. Маркес, Е. Дегтярь
5.0
1 отзыв

Данного товара сейчас нет в наличии

Возможно, у нас найдется аналогичный или похожий товар здесь.
Детальная информация
Издательство
Эксмо
Серия
Кулинарное открытие
Бумага
офсетная
ISBN
978-5-699-95786-6
Количество страниц
256
Тираж
5000
Формат книги
70x90/16
Высота издания
217 мм
Ширина издания
170 мм
Толщина издания
25 мм
Код товара
984025
Описание
"Что бы такого съесть, чтобы похудеть?" — таким вопросом хоть раз задавался каждый, кто хотел бы сбросить лишнее и привести себя в форму. Ольга Маркес, основательница Школы идеального тела #SEKTA, знает, что ответить на этот вопрос. В своей книге Ольга расскажет, как настроить организм на новый, правильный режим питания, как сделать его частью своей жизни, чтобы перестать прилагать усилия и держать себя в постоянном изнуряющем контроле.
Издательство
Эксмо
Эксмо, Россия
Издательство «Эксмо» — крупнейшее издательство в России, специализирующееся на выпуске разнообразной литературы. Оно было основано в 1991 году и с тех пор занимает лидирующие позиции на книжном рынке. «Эксмо» имеет обширную коллекцию книг, включающую художественную литературу, научно-популярные издания, учебники, детские книги, бизнес-литературу и многое другое. Благодаря такому разнообразию, издательство способно удовлетворить интересы широкой аудитории и обеспечить своих клиентов...
Авторы
Ольга Маркес
Ольга Маркес
Ольга Маркес (настоящее имя Ольга Андреевна Доронина, род. 31 июля 1987 года, г. Екатеринбург ) ― российский предприниматель и музыкант, вокалистка группы Alai Oli. В 2011 году Ольга Маркес начала вести блог fat-is-dead, где появилось сообщество единомышленников, заинтересованных в здоровом образе жизни. Этот момент организаторы назвали началом школы #Sekta. В дальнейшем Маркес развивала систему дистанционного обучения желающих вести здоровый образ жизни и сбросить вес. Через год к ведению...
Елена Дегтярь
Диеты. Похудение
Раздел
Красота и здоровье
Раздел
Дом. Семья. Досуг
Раздел

Отзывы «Что мне съесть, чтобы похудеть? Кулинарный проект #SEKTA»

5
1 отзывов
1
0
0
0
0
Отзывы могут оставлять только покупатели товара. Чтобы оставить отзыв, перейдите на страницу купленных товаров.
T
Teagan Powlowski
2 августа 2018
куплен на flip

Flip, спасибо за книгу! Она шикарная. Доступно, по полочкам изложена информация. Куча рецептов из реальной жизни, которые просто приготовить и легко достать продукты. Всем рекомендую, кто интересуется здоровым образом жизни.

Комментарии1
Разделы товара
  1. Книги
  2. Дом. Семья. Досуг
  3. Красота и здоровье
  4. Диеты. Похудение