Мералад Урбеч из темного льна

Тягучий, сытный, но в чистом виде немного вяжет, поэтому его лучше смешивать с мёдом. Этот факт компенсируется благоприятным эффектом для организма. Многие обращают внимание на белок в составе — его здесь в достатке. Ровно как клетчатки, которая влияет на желудок и кишечник, улучшая пищеварение. Жиры и витамины в составе улучшают состояние кожи, волос, ногтей. Именно в виде урбеча все полезные составляющие льна достигнут того пункта, который в них больше всего нуждается. Каждый, кто оценил тёмный лён по достоинству — счастливчик.

Полезные свойства: большое количество белка, клетчатки, витаминов (В1, В2, В6, Е, F), минералов (марганец, цинк, магний, селен, железо), Омега-3. Благотворно влияет на желудок и кишечник, улучшает пищеварение. Жиры и витамины в составе улучшают состояние кожи, волос и ногтей. Положительно сказывается на работе нервной системы, снижает уровень холестерина в крови. Полезно употреблять при сахарном диабете, сердечно-сосудистых и желудочно-кишечных заболеваниях, иммунных нарушениях.

Как употреблять: смешивать с мёдом. Добавлять в каши, салаты, творог, использовать с маслом (или маслом и медом) к хлебцам, печенью, к чаю.